samedi 15 @ 15:00 - 16:30
1h30 de relaxation
📢𝐀𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐒𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞/𝐑𝐞𝐥𝐚𝐱𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 : 𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐄𝐧𝐝𝐨
« 𝐕𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐝𝐞𝐭𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐮𝐬, 𝐭𝐨𝐧 𝐮𝐭𝐞́𝐫𝐮𝐬 » 🧘♀️
✅ 𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐟𝐟𝐫𝐞𝐳 𝐝’𝐞𝐧𝐝𝐨𝐦𝐞́𝐭𝐫𝐢𝐨𝐬𝐞 𝐞𝐭 𝐨𝐮 𝐝’𝐚𝐝𝐞́𝐧𝐨𝐦𝐲𝐨𝐬𝐞 𝐞𝐭 𝐫𝐞𝐜𝐡𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐝𝐞𝐬 𝐦𝐨𝐲𝐞𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐯𝐢𝐯𝐫𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐝𝐢𝐞 ?👉 Rejoignez nous pour un atelier de sophrologie et relaxation spécialement conçu pour vous apporter détente, réconfort et outils de gestion du stress.
✅𝐂𝐞𝐭 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐞𝐬𝐭 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐬𝐞́ 𝐩𝐚𝐫 𝐑𝐞𝐧𝐚𝐢𝐭𝐒𝐞𝐧𝐬𝟒𝟓 𝐞𝐭 𝐬𝐞𝐫𝐚 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐞́ 𝐩𝐚𝐫 Adeline Lelièvre (sophrologue et présidente de l’association DE L'AIR)
➡️ 𝐀𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐞 𝐝𝐞 𝐥'𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 :
🌿 Sophrologie et relaxation : Apprenez des techniques de relaxation profonde et de respiration qui vous aideront à réduire le stress et l'anxiété liés à l'endométriose.
🧘♀️ Exercices pratiques : Participez à des séances guidées qui vous permettront de libérer les tensions accumulées, de mieux gérer la douleur et d'améliorer votre bien-être général.
💬 Échanges et partages : Profitez d'un moment convivial pour partager vos expériences avec d'autres participantes, créer du lien et vous sentir soutenue dans votre parcours.
✨ Outils personnalisés : Repartez avec des outils pratiques et des conseils que vous pourrez intégrer facilement dans votre quotidien pour mieux appréhender votre condition.
➡️ 𝐃𝐞́𝐭𝐚𝐢𝐥𝐬 𝐝𝐞 𝐥'𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫:
📅 Date : samedi 15 février 2025
🕒 Heure : De 15h à 16H30
📍 Lieu : CRIJ Centre-Val de Loire au 3 rue de la Cholerie, 45000 Orléans
💵 𝐓𝐚𝐫𝐢𝐟 : 𝟓𝐞𝐮𝐫𝐨𝐬 [En espèces, la totalité de la somme sera renversée à l’association de l’air]
✍️ 𝐑𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐳 𝐝𝐞̀𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐚𝐧𝐭 votre place en contactant :
𝐫𝐞𝐧𝐚𝐢𝐭𝐬𝐞𝐧𝐬𝟒𝟓@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦 ou adeline@asso-delair.fr 😉
🌸 Offrez vous ce moment de pause et de bien-être. Vous méritez de vous sentir bien dans votre corps et dans votre esprit.
🌸 Nous avons hâte de vous accueillir ! 😊
