Saviez-vous qu'une alimentation bien choisie et quelques bonnes habitudes de vie pouvaient vous aider à réussir vos examens ?
Collégiens, lycéens et étudiants : venez participer à deux ateliers avec Carole Amalric, conseillère en alimentation saine et durable.
Vous apprendrez à gagner en motivation et en énergie grâce à vos choix alimentaires. Vous apprendrez les liens entre cerveau, bien-être, sommeil et équilibre sans l'assiette. Vous apprendrez à gérer votre stress. Le tout dans la bonne humeur et l'écoute !
Atelier n° 1 vendredi 4 avril à 18h30
Atelier n°2 samedi 26 avril à 10h
à la médiathèque de Saint-Pryvé Saint-Mesmin
Inscription obligatoire et participation aux deux ateliers fortement recommandée.
